Oi amigas Eu a alguns anos atrás, fiquei com algumas dificuldades no inicio de meu casamento em saber comprar e o que comprar para não faltar.cheguei a fazer no papel as listas de compras (como a maioria faz) e fui anotando as quantidades.Depois encontrei em um encarte de revista esta lista de compras, mas já sabia quase de cor até então.Esta passei a limpo em foto para imprimir. A lista de compras supermercado , é bem básica e ajuda muito...para casais recém formados, dividindo teto..., basicamente é estas quantidades para o principal que se precisa colocar nas prateleiras. Esta lista de compras é baseada em uma casal que trabalhe fora e não almoça em casa.O consumo é de acordo com o padrão de família brasielira.Tenho também, uma lista completa de supermercado para você não esquecer nada, e poder anotar a quantidade que queres para seu uso.No próximo post coloco aqui. Estes são os produtos essenciais de compras no supermercado. Para imprimir direto da Internet leia esta postagem, ou ...